В статье “ Study Tips” на сайте Productivity501 рассказанно, как быстро и качественно выучить лекцию:
1.Сначала прочитайте
Большинство студентов сначала слушают лекцию и лишь затем в случае необходимости читают учебник. Намного лучше сначала прочитать учебник и затем использовать лекцию, чтобы укрепить полученные знания. Держите под рукой список вопросов. По окончанию лекции убедитесь, что лектор освятил все вопросы, если это не так, обратитесь к нему за помощью. Таким образом, получив знания из учебника, вы укрепите их, записав лекцию и выслушав преподавателя.
2. Прочтите перед тем, как ложиться спать
Это даст вашему уму возможность обработать полученную информацию во время сна. Попробуйте прочитать лекцию на ночь глядя, и вы убедитесь, что утром она покажется вам намного понятнее.
3. Питайтесь правильно
Необходимо следить за своим здоровьем, это также может влиять на качество вашей памяти. Удостоверьтесь, что рацион полноценен, не злоупотребляйте кофеином.
4. Делайте упражнения
Даже если у вас совсем немного свободного времени, вы можете выполнять некоторые упражнения:
- Ходите по лестнице.
- Паркуйте ваш автомобиль на менее дорогой автостоянке, если даже она находится чуть дальше. Это будет лишним поводом пройтись.
- Катайтесь на велосипеде.
- Повторяйте выученное про себя во время прогулки.
5. Ведите учет
Представьте, что преподаватель потерял ваши бумаги, или они не были нигде зарегистрированы, или что никто не помнит дату сдачи домашнего задания.
Ведение хорошего учета крайне важно. Регистрируйте все работы, сданные вами, будьте организованы. Это поможет вам избежать лишнего напряжения и полностью сосредоточиться на учебе.
6. Прочтите несколько учебников
Если вы запутались в терминологии изучаемого предмета, найдите в Интернете или в библиотеке другую литературу на эту же тему. Возможно, тот же материал, изложенный немного иначе, будет понятнее.
|